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Según estudios cientificos, un 80% de los consultantes considera que la terapia online es tan eficaz o más que la terapia tradicional
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Preguntas frecuentes
¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es un proceso de colaboración basado en la relación de una persona y un psicólogo. Como su base fundamental es el diálogo, esta te proporcionará un ambiente de apoyo que te permitirá hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial.
Tu psicólogo y tú trabajarán juntos para identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que te impiden sentirte bien.
Al concluir este proceso, no solo habrás resuelto el problema que te trajo a la consulta, sino que, además, habrás aprendido nuevas destrezas para enfrentar con mayor efectividad cualquier desafío que pueda surgir en el futuro.
¿Es la terapia en línea realmente efectiva?
¡Absolutamente! Durante la última década, numerosos estudios de investigación han demostrado el potencial efectivo de la conversación terapéutica en línea.
¿Quién será mi psicólogo?
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¿Puedo cambiarme de psicólogo?
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